죽을때까지 공부18 세금과 연말정산 1. 세금의 종류 국세- 국가가 나서서 거두는 세금 지방세- 지방자치단체가 나서서 거두는 세금 부가가치세-소비하는 물건값의 10% 개별소비세-자동차나 유류 등을 구입할 때 부가가치세를 제외하고 별도로 내는 세금. 소득세-근로소득세, 사업소득세, 임대소득세, 양도소득세 상속세,증여세 2. 과세 방법 총급여액에서 근로소득공제와 종합소득공제를 차감한 금액에 세율을 적용해 세금을 산정한다. 이렇게 산출된 세액에서 세액공제 및 기납부된 원천징수세액을 차감해 세금을 결정한다. 따라서 근로소득세를 낮추는 방법은 각종 공제를 많이 받는 방법밖에 없다. 월급생활자가 인위적으로 조절할 수 있는 것은 공제뿐이기 때문이다. 근로소득세를 절세하기 위해서는 연말정산 과정을 잘 이해하는 것이 무엇보다 중요하다. 또한 소비와 지출,.. 2022. 9. 4. 심리적 장애 1. 불안 불안은 누구나 생활 속에서 흔히 경험하는 불쾌하고 고통스러운 감정이다. 불안을 느끼면 우리는 부정적 결과가 일어나지 않도록 긴장을 하고 경계를 하며 조심스러운 행동을 하게 된다. 이처럼 위험한 일이 상황에서 적절한 불안을 느끼는 것은 매우 자연스럽고 정상적이다. 하지만 불필요한 경계 태세를 하고 과도한 긴장을 하게 되어 불안 반응이 부적응적 양상으로 작동하는 경우를 병적인 불안이라고 할 수 있다. 불안장애는 불안과 공포가 주된 증상으로 나타나는 장애이다. 불안장애는 병적인 불안이 나타나는 양상이나 불안을 느끼는 대상 및 상황에 따라서 범불안장애, 특정 공포증, 광장 공포증, 사회공포증, 공황장애, 분리불안 장애 등으로 분류하고 있다. 범불안장애는 다양한 상황에서 만성적 불안과 과도한 걱정을 나.. 2022. 8. 31. 스트레스와 건강 먼저 스트레스를 정의하려고 하면, 우리에게 스트레스가 되는 것, 즉 스트레스원과 그 스트레스원에 노출되었을 때 사람들이 보이는 신체적, 심리적 반응을 구분해야 한다. 우리 주변에는 온갖 종류의 스트레스원이 산재해 있으며, 그 모든 것을 없애는 것은 불가능할뿐 아니라, 다른 한편으로는 모든 스트레스가 사라진 인생이 과연 그렇게 행복하지는 않을 것이다. 스트레스를 극복하는 데 있어 관건은 스트레스를 대하는 태도를 바꾸는 것이다. 우선 스트레스에 대한 현실적이고 적응적인 시각을 반영하는 몇 가지 대안적 태도를 제시하겠다. 스트레스는 누구나 겪으며 평생 따라다닌다. 스트레스는 삶에 활력소로도 작용한다. 일시적 스트레스 또는 도전으로 지각하는 스트레스는 면역 기능에도 도움이 된다. 스트레스는 제대로 살지 못하게 .. 2022. 8. 30. 성격 어떤 사람을 이해하는 일의 핵심은 그의 성격을 이해하는 것이다. 성격은 다른 사람과 구별되는 그 사람의 개성과 독특성을 의미하기 때문이다. 성격은 간략히 정의하면 개인의 특징적인 사고,행동,감정 양식을 말한다. 성격은 개인이 나타내는 행동의 독특성을 설명하는 개념이며, 개인이 나타내는 다양한 행동을 관통하는 일관성을 설명하는 개념이며, 시간과 상황의 변화에도 불구하고 일관성 있게 지속적으로 나타나는 개인 행동의 안정성을 반영하는 개념이며, 구조를 지니고 역도적으로 기능하는 내면적 조직체라고 할 수 있다. 1. 성격 유형론 개인의 성격은 어떻게 이해할 수 있을까? 성격의 다양성과 복잡성을 이해하는 것은 매우 어려운 일이다. 다양하고 복잡한 현상을 좀 더 단순한 방식으로 이해하기 위해서 인간이 흔히 사용하는.. 2022. 8. 30. 이전 1 2 3 4 5 다음
